2016年2月22日（月） 夕方起きて外出。 カキフライを食べる。 雨が降ってきた。 2月23日（火） パンを食べて仕事へ。 昼は肉野菜炒め。 夜はチャーハンとチキン。 数年前に骨折したひじが痛い。 電車から梅の咲いているのが見えた。 2月24日（水） パンを食…

2016年2月15日（月） 朝、パンを食べて外出。 少し雨が降っている。 昼はカツ。 スーパーで買い物。 ポイントがたまったので、 1000円の金券と換える。 普段買わないものでも買おう。 2月16日（火） パンを食べて仕事へ。 昼は定食。 夜はサーモン寿司とサラ…

2016年2月8日（月） 朝、外出。 昼はオムライス。 夜は肉まんとあんまん。 茶こしを買い、茶を飲む。 2月9日（火） パンを食べて仕事へ。 昼は麻婆チャーハン。 夜はラーメン。 いちごを食べる。 行きも帰りも電車がすいていた。 2月10日（水） パンを食べて…

2016年2月1日（月） 朝、パンを食べて外出。 昼は寿司。 2時間ほど寝る。 夜はフライとサラダと納豆。 2月2日（火） パンを食べて仕事へ。 昼は唐揚げ。 夜はしらす丼とサラダ。 しょうゆとドレッシングがなくなったので買う。 豆を食べる。 2月3日（水） パ…

2016年1月25日（月） 朝、パンを食べる。 夕方外出。 夜はカキフライ。 スーパーで買い物する。 北側の道の端に、 先週の雪がまだ残っている。 1月26日（火） パンを食べて仕事へ。 昼はやきそば。 夜は寿司とサラダ。 温泉たまご買う。 1月27日（水） パン…