2015年7月20日（月） 朝、シリアルを食べる。 夕方、すき家で牛丼。 一日ラジオを聴いて過ごす。 7月21日（火） パンとヨーグルトを食べて仕事へ。 昼はとろろそば。 夜は野菜炒め。 冷房なしではいられない一日だった。 7月22日（水） パンとヨーグルトを食…

2015年7月13日（月） 暑くて早くに目覚めてしまう。 シリアルを食べて外出。 部屋から外に出た瞬間ムッとする。 昼はしょうが焼きとクリームコロッケ。 夜はところてん。 7月14日（火） シリアルを食べて仕事へ。 昼は麻婆茄子。 夜はラーメン。 7月15日（水…

2015年7月6日（月） シリアルを食べて外出する。 雨。 昼はチャーハンと担々麺。 夜、鶏もつ煮と豆腐とトマト。 7月7日（火） シリアルを食べて仕事へ。 昼は麻婆丼。 夜は鯖の水煮とトマトと納豆。 ピンクと朱色の小さな蘭の花が咲いている。 7月8日（水） …

2015年6月29日（月） シリアルを食べて外出。 昼は餃子。 洗濯をする。 夜は豆腐とトマト。 6月30日（火） シリアルを食べて仕事へ行く。 昼はしょうが焼き。 職場で、今年初のすいかを食べる。 夜はやきそば。 犬が何かに吠えている。 7月1日（水） シリア…