2015年7月20日（月） 朝、シリアルを食べる。 夕方、すき家で牛丼。 一日ラジオを聴いて過ごす。 7月21日（火） パンとヨーグルトを食べて仕事へ。 昼はとろろそば。 夜は野菜炒め。 冷房なしではいられない一日だった。 7月22日（水） パンとヨーグルトを食…