2015年3月23日（月） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 薄着で外出して用を済ませ、 昼は餃子とチャーハン。 夜は野菜炒めを食べる。 3月24日（火） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 昼、カレーうどん。 夜、野菜炒め。 3月25日（水） 朝、日差しが暑い。ミュ…