2015年10月12日（月） 朝、パンを食べる。 夜はコンビニののり弁当とサラダ。 六輔七転八倒90分を聴く。 10月13日（火） パンを食べて仕事へ。 昼は麻婆なす。 夜はサンマの刺身とおにぎりと卵焼き。 みかんを食べる。 小さな犬が吠えている。 10月14日（水…