2015年11月9日（月） パンを食べて外出。 昼はカキフライ。 寒いと思っていたが、 暑くなり、着ていったダウンを脱ぐ。 11月10日（火） パンを食べて仕事へ。 昼はラーメンとチャーハン。 夜はパック寿司とサラダ。 湿気が強く、寒い一日だった。 11月11日（…