6月24日（火） 体重58.2キロ。 血圧116の80。 トマトとアボカド、食パン、グレープフルーツを食べる。 ストレッチをして、少しだけ本を読む。激しい雷。 出勤してあわただしく作業し、3時頃すき家で牛丼サラダセット。 その後もあわただしく、暗くなりはじめ…