2023年4月3日（月）眠りが浅く何回も目覚める。久しぶりに調理する。スープに冷凍の豆を入れる。レモンをしぼって炭酸水を入れて飲む。 4月4日（火）豚汁をつくる。スーパーで買った弁当を食べる。口から魚の骨を出す。ぬか漬けのきゅうりを乱切りにする。レ…