1月21日（水）
朝、頭痛。
起きたくないなあと思いながら布団から出られずじまい。
電話がかかって来て起きる。
食パンとコロッケを食べる。
昼食はうどんを作る。
外はかなり寒そうだ。
窓から眺めると、外出するなと言っている。
電話で用事を済ませたりして、夕方まで過ごす。
暗くなり始めた頃遅い昼寝。
夕食は、厚揚げ、ちくわ、コロッケに加えて、
にんじんを一本まるごとがりがりと食べる。
1月22日（木）
雨が降っているが今日は朝から外出。
いくつもの用を済ませて、
久しぶりにすき家で牛丼を食べる。
なつかしい味。以前より値段がちょっと上がった。
夕方すぎ、暗くなってから郵便物を出しに再度外に出る。
雨はもうまばらで傘もいらない。
セブンイレブンに寄る。
夜は、レトルトのカレー、ちくわ、さつま揚げ、ゆで卵を食べる。
TBSラジオ「OLÉRA」を聴く。
1月23日（金）
よく寝た感あり、寝坊する。
食パンを2枚食べる。
「大沢悠里のゆうゆうワイド」を聴きながら昼を過ごす。
昼はうどん。
食べ終わってから買い物に行く。
今日は風が強い。
図書館に寄って帰宅する。
夜は塩さばと卯の花を食べる。
セブンイレブンの卯の花は意外に量がある。
1月24日（土）
「土曜ワイドラジオ東京 永六輔その新世界」を聴きながら起きる。
外山アナウンサーがインフルエンザで休み。
代わりに長峰アナウンサーがつとめている。
パンとさつま揚げを食べる。
1時、「ラジオなんですけど」が始まる。
うどんを作りながら聴く。
うどんに入れた卵が固くなってしまってちょっとがっかり。
夕方外出して、8時頃帰宅。
スーパーで買った惣菜と、塩さばを食べる。
惣菜の味付けが好みでなく残念。
1月25日（日）
朝起きてラジオを付ける。
「日曜天国」を聴きながら朝食。
今日は一日ぐずぐずと過ごす。
昼は野菜炒めと豆腐と納豆、
夜は鶏肉と豆腐と納豆を食べる。
「ラジオシアター〜文学の扉」など聴きながら、
寝る準備。
