2016年7月4日（月）
鼻の奥の空洞が炎症を起こしているとのこと。
思い返せば、鼻水とくしゃみがひどいときがあった。
そのときに鼻をすすりすぎたのが原因ではないか。
鎮痛剤を飲んで、頭痛もだいぶましになった。
鼻はすすらないで、かむこと。
7月5日（火）
鼻うがいをしてみる。
熱湯に塩を溶かして放置。
ぬるくなったところで、片方の鼻から吸い込む。
調べでは、口から水がでてくるとあるが、出てこない。
鼻から逆流して出てしまう。
もっと思いっきり吸い込めばいいのかもしれないが怖さがある。
それでもとりあえず両鼻を複数回試してみた。
7月6日（水）
週に何度か行く立ち食いそば屋の店員さんが、
いつもと違う人だった。
それだけで、まるで別の店で食べているような感覚になる。
天ぷらについてくる大根おろしの量も、
異なっている気がする。
今度来たとき、いつもの店員さんに戻っているか。
7月7日（木）
東京の気温は、最高36度とか37度とか。
外から部屋に入りエアコンを除湿で入れるが、
なかなか汗が引かない。
しばらくしてエアコンを切ると、ほどなく暑くなる。
夜遅くなって、少し気温が落ち着いた感じ。
7月8日（金）
パソコンのことでちょっとした不具合があり、
サポートセンターと電話する。
自分で試してだめだった、その同じことを
提案され、ひとまず試すがもちろんだめで、
そうするとセンターの方も困ってしまい、
おかしいですね、ということになる。
結局、しばらく時間をおいて、
再度試してみることに。
直るかな？
7月9日（土）
夕方外出したら、まだ雨が少し降っていたが、
地平線近くは一部晴れていて、青空をのぞかせていた。
コンビニへと歩く。
先日のような暑さはなく、むしろ涼しい。
7月10日（日）
投票に行ってから、床屋へ。
日曜だからか、混んでいる。
コンビニで弁当を買って帰る。
咲き終わった紫陽花の花が、
真っ白になっていた。
