2015年5月25日（月） 朝、シリアルを食べる。 昼はカップ麺。 夕方外出。 ロースかつ定食を食べて帰る。 5月26日（火） 朝、シリアルを食べて仕事へ。 昼は鶏肉の甘酢定食。 今日は一日パソコンをいじる。 仕事を終え、スーパーで買い物して帰宅。 夜、アジ…

2015年5月18日（月） 朝、シリアルを食べて外出。 午後1時、用事が済み、昼食。 スタ丼というのを食べてみる。 夕方のもう一つの用事まで、 書店で時間をつぶす。 夕方の用事が済んで、 今日の夜はつくるのは面倒だしと思い、 てんやで390天丼を食べる。 18…

2015年5月11日（月） 朝、シリアルを食べる。 外出して、昼は外でハンバーグとコロッケ。 半袖では少しだけ肌寒い感じもする陽気。 夜、カレー。 5月12日（火） 朝の日差しがいつもより弱い。シリアルを食べる。 昼はラーメン。 夜は鶏のソテー。 激しく雨が…

2015年5月4日（月） 朝、トマトとシリアルを食べる。 昼、カレー。 今日は夜もシリアル。 日中風が強かった。 5月5日（火） 朝、シリアルを食べる。 昼、ラーメン。 夜、玉ねぎ肉炒め。 涼しく過ごした。 5月6日（水） 朝、シリアルを食べる。 ゆうゆうワイ…

2015年4月27日（月） 朝、パンとトマトを食べる。 昼、ラーメン。 夕方外出。 洋食屋で、少し早い夕食。魚フライを食べる。 スーパーで買い物して帰宅。 暑い一日。 4月28日（火） 朝、パンとトマトとヨーグルトを食べる。 暑い。 昼はラーメンを食べる。 夜…

2015年4月20日（月） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 昼過ぎて外出する。 餃子定食を食べる。 雨が降っているが、傘はささなかった。 帰宅。 夜はナスを焼いて食べる。 4月21日（火） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 用事があり八王子へ向かう。 昼、きく…

2015年4月13日（月） 雨。 パンとヨーグルトとトマトを食べる。 外出して用事を済ませる。 昼は洋食の店でフライを食べる。 傘が壊れているので前が見づらい。 帰宅して横になる。 ラジオを聴きながら夜も更けて、 寝る準備をする。 4月14日（火） 起きてパ…

2015年4月6日（月） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 外出して昼はカレー。 蕾だったチューリップが咲いている。 スーパーであれこれ買い物して帰宅。 夜、ソーセージとセロリのサラダとパン。 4月7日（火） 朝、パンとソーセージとトマトとセロリ。 昼はラ…

2015年3月30日（月） 朝、パンとヨーグルトとトマトを食べて外出。 家の近くの桜がまさに満開。 昼はゴーゴーカレーでカツカレー。 夜、いんげんとかつおのたたき。 3月31日（火） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 昼、ラーメン。 夜、ナイターを聴きながら…

2015年3月23日（月） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 薄着で外出して用を済ませ、 昼は餃子とチャーハン。 夜は野菜炒めを食べる。 3月24日（火） 朝、パンとヨーグルトとトマト。 昼、カレーうどん。 夜、野菜炒め。 3月25日（水） 朝、日差しが暑い。ミュ…

2015年3月16日（月） 朝、パンとヨーグルトとチーズ。 パンを焦がしてしまった。 外出して用事を済ませ、 しょうが焼き定食を食べて帰宅。 夜はかつおのたたきと豆腐。 アザレアのそばからチューリップの青い芽が見える。 3月17日（火） 朝、パンとヨーグル…

3月9日（月） パンとヨーグルトを食べて外出。 まだ雨は降らない。 用事が済んで、餃子を食べて帰宅。 雨は小雨。 夜、さんまの干物と納豆を食べる。 3月10日（火） 朝、パンとヨーグルトを食べる。 昼はラーメン。 夜はカレーライスと豆腐。 3月11日（水） …

2015年3月2日（月） 朝起きてパンとヨーグルトとチーズを食べる。 身支度を整えて外出。 昼過ぎ用が済み、焼き鳥屋できじ丼を食べる。 その後、もうひとつの用のため小田急線に乗る。 その用も済み、帰路につく。 鯛焼きを買って、歩きながら食べる。 梅の花…

2月23日（月） パンとヨーグルトを食べて起きる。 午後外出。ラーメンを食べる。 夕方スーパーで買い物をして帰宅。 夜、しょうが焼きをつくって食べる。 2月24日（火） 朝、パンとコロッケを食べる。 昼も同じ。 夜はカレーをつくってカレーライス。 2月25…

2月16日（月） パンを食べて出かける。 昼、用事が済んで、餃子の王将で餃子を食べる。 帰宅。洗濯する。 日差しが暖かい。 夜はおでん。 2月17日（火） 朝、パンとトマトを食べる。 昼はおでん。 夜は松屋で牛めし。 少し雨が降っている。 スーパーで買い物…

2月9日（月） パンとヨーグルトを食べて家を出る。 1時半頃用が済み、チキン南蛮定食を食べる。 スーパーで買い物をして帰宅。 今夜はカレーを作る。 じゃがいも、にんじん、たまねぎ、豚肉。 しょうがのすったのをたくさん入れてみた。 河島英五の1979年の…

2月2日（月） 朝、納豆ごはんを食べて外出する。 用が済むと昼過ぎ。 高田馬場の串鐵で、きじ焼き定食を食べる。 帰宅途中、道ばたに雪かきの名残の雪が。 ノースポールが咲いている。 夜はおくらと納豆ごはん。 2月3日（火） 遅い朝、おくらとパンを食べる…

1月26日（月） 朝、ベーコンエッグを作ってパンと食べる。 昼は焼きそば。 夜はカップ麺とパン。 一日ラジオをかけたまま。 1月27日（火） 目覚めて、毒蝮三太夫のミュージックプレゼントを聴き、 パンを食べる。 昼は今日も焼きそば。 夜は「OLÉRA」を聴き…

1月21日（水） 朝、頭痛。 起きたくないなあと思いながら布団から出られずじまい。 電話がかかって来て起きる。 食パンとコロッケを食べる。 昼食はうどんを作る。 外はかなり寒そうだ。 窓から眺めると、外出するなと言っている。 電話で用事を済ませたりし…

遅くなったが、今日、初詣に行った。 正月の気配がまだ残っていた。 パンパンと手を打って、 お祈りをして。 今年のお願いごとは切実だ。 帰宅して、惣菜のメンチカツとレトルトのカレーで 昼食とする。 午後、割と強い雨音がする。 自分の心の中の音が聞こ…